8 Haziran 2010 Salı

ARA ÖĞÜN YOĞURTLU ELMA


Efendim diyetlerin vazgeçilmezi elma; başımızın taçı ama çok yemekten sıkıldığımız anlar oluyor .İşte böyle durumlarda size süper bir alternatif. Elmaya farklı bir lezzet geliyor ,tadı bildiğinimiz  meyveli yoğurt .Hemde dosdoğal meyveli yoğurt:))))
Malzemeler
1 elma,
yarım kase yoğurt,
1 çay kaşığı toz tarçın
Yapılışı:
Elmaları küp küp doğruyoruz.Yoğurdu iyice çırpıp elmaların üzerine döküyoruz ve en üste toz tarçını serpiyoruz.İşte oldu Afiyet olsun..Kilo derdi olanlar, diyet yapanlar,çocuğuma meyveli yoğurt yedirmek istiyorum diyenler bu tarif tam size göre yani bize göre:)))
sevgilerimle

10 yorum:

  1. tam diyetlik ellerine sağlık

    YanıtlaSil
  2. dosdoğal takıldım ben. Türkçe mi çalışıyorsunuz neşeli günler? Yada ben mi ilk defa duyuyorum bu kelimeyi.:(:)

    YanıtlaSil
  3. TEŞEKKÜRLER BERNA,

    ANDACIĞIM ,TAMAMEN DOĞAÇLAMA
    TÜRKÇE ÇALIŞTIĞIM YILLAR ÇOOOK GERİDE KALDI.PARDON 3 TANE O OLDU:))))

    YanıtlaSil
  4. benim bu ara favorim çilek,yoğurt,tarcın:)

    elma tarçın ikilisi zaten süper. :)

    YanıtlaSil
  5. tam diyetlik olmuş.ellerine saglık.

    YanıtlaSil
  6. Çok güzel ve pratik. Rendelesem olurmu.:)

    YanıtlaSil
  7. papatya prensesim aa dur bende deneyeyim çilek yoğurt ve tarcını merak ettim :))

    teşekkürler eylemciğim:)))

    mavi tutku ben hiç rendelemedim denemek lazım nasıl olacagını görmek için:))
    ..bence küp küp daha güzel olur gibi geliyor..:)))

    YanıtlaSil
  8. Valla ben elma yiymeyeli aylar oluyor tadıyla. Rendeleyip öyle yiyebiliyorum. Yiyenleri de kıskanıyorum...

    YanıtlaSil
  9. NEJLACIĞIM DİŞLERDE SORUN MU VAR..

    YanıtlaSil
  10. Bence çok keyifli olur bunu yemesi:)))
    ellerine sağlık canım, unutmadan dosdoğala takılanlar neden hiç naturele takılmazlar bunu da anlamış değilim...
    pratik tariflere devam ÖĞRETMENİM:))

    YanıtlaSil

ÇOK TEŞEKKÜRLER ,

ZİYERETİNİZ VE YORUMLARINIZ BANA İLHAM VERİYOR.:)))